Schudnij z aplikacją dla kobiet – ćwiczenia w domu. Pobierz za darmo najlepsza aplikacja do odchudzania dla kobiet, pomagająca spalić tłuszcz i schudnąć w domu! Ściągnij na telefon dzięki prostym i skutecznym treningom spalającym tłuszcz dla kobiet możesz zmniejszyć brzuch , obwód ud i ramion. Pobierz apkę i postępuj zgodnie z 30-dniowym planem i poświęć kilka minut dziennie, aby schudnąć i uzyskać lepszą formę.
Krótkie 2-7 min treningi i treningi HIIT pozwalają schudnąć i zachować formę zawsze i wszędzie. Nie ma już wymówek!
Możesz śledzić spalone kalorie i postępy odchudzania na wykresach. Nie potrzeba siłowni ani sprzętu. Wystarczy użyć masy ciała, aby ujędrnić całe ciało i uzyskać szczupłe mięśnie.
4 poziomy trudności
Zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness, ćwiczenia mają 4 poziomy dla każdego, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Różne treningi spalające tłuszcz każdego dnia ułatwiają trzymanie się tego planu.
Krótkie treningi dla kobiet
Krótkie treningi, trwające od 2 do 7 minut, są specjalnie przeznaczone dla osób o napiętym harmonogramie. Możesz je wykonać w dowolnym miejscu, w biurze, w łóżku, w domu itp.
Określone części ciała
Treningi odchudzające obejmują wszystkie części ciała, na których zależy kobietom, brzuch, uda, ramiona, pośladki itp. Skoncentruj się na strefie problemów, trenuj mądrze i maksymalizuj wyniki spalania tłuszczu.
Treningi HIIT dla kobiet
HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności), super skuteczne treningi spalania tłuszczu z efektem spalania po zakończeniu ćwiczeń, zostały skompresowane do 2-7 minut, aby pomóc Ci schudnąć w dowolnym miejscu i czasie.
Trening w domu
Rutyny treningowe dla wszystkich głównych grup mięśni w celu kształtowania ciała. Nie potrzebujesz siłowni ani drogiego trenera fitness. Wystarczy wykonać prosty trening i spalić tłuszcz w domu!
Pobierz Schudnij z aplikacją dla kobiet ćwiczenia w domu na telefon Android. https://play.google.com/store/apps/details?id=loseweightapp.loseweightappforwomen.womenworkoutathome