YAZIO Licznik Kalorii po polsku bezpłatna aplikacja do zarządzania swoim codziennym dziennikiem żywienia, możesz śledzić dzienne aktywności i skutecznie chudnąć. Liczenie kalorii i utrata wagi dzięki kontroli spożywania posiłków.
YAZIO najlepsza aplikacja dietetyczna dla utraty wagi na Android
– Bezpłatne pobranie yazio i rejestracja licznik kalorii aplikacja po polsku
– Osobisty plan utraty wagi lub budowania mięśni
– Tabela kalorii dla ponad 2 milionów produktów żywnościowych
– Narzędzie śledzenia odżywiania i dziennik żywienia dla wszystkich posiłków.
– Śledź swoje kalorie, węglowodany, białka i tłuszcze
– Twórz posiłki, dodawaj ulubione lub wprowadzaj nową żywność
– Łatwo kopiuj wpisy dziennika dla innych dni
– Wbudowany skaner kodów kreskowych dla szybkiego wyszukiwania
– Śledź swoje sporty, ćwiczenia i aktywności
– Licznik kalorii, aby śledzić spalone kalorie
– Śledź swoje codzienne kroki i bądź bardziej aktywny
– Oceniaj swoją dietę i osiągnięcia
– Synchronizacja z Google Fit i innymi aplikacjami fitness
Zalety YAZIO PRO do pobrania najlepsza aplikacja do liczenia kalorii
– rozszerzenie bezpłatnej aplikacji do odchudzania
– Plany żywieniowe dla niskich węglowodanowów, wysokiej ilości białka itp.
– Ponad 100 zdrowych i pysznych przepisów, ocena żywności
– Więcej analiz, w tym diety i statystyk ciała
– Śledź inne składniki odżywcze, jak cukier, błonnik i sól
– Rozpoznawaj żywność z największą zawartością węglowodanów lub tłuszczu
– Śledź tkankę tłuszczową, ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi
– Zmierz odwód swoich piersi, talii i bioder
– Planuj dietę i sport na następne dni, kalkulator kalorii darmowy
Możesz kupić PRO poprzez zakupy w aplikacji. Darmowe pobieranie z chomikuj YAZIO PRO jest znacznie tańsza niż porównywalne aplikacje Licznik kalorii dla diety i utraty wagi.
YAZIO – Licznik Kalorii to popularna aplikacja na Androida i iOS, która pomaga użytkownikom śledzić ich dietę i osiągać cele zdrowotne, takie jak kontrola wagi, zdrowe odżywianie i utrzymanie odpowiedniej równowagi energetycznej. Aplikacja jest szeroko stosowana do monitorowania spożycia kalorii, makroskładników i aktywności fizycznej.
Główne funkcje YAZIO – Licznik Kalorii:
- Śledzenie kalorii:
- YAZIO umożliwia łatwe wprowadzanie spożywanych posiłków i napojów, a także obliczanie ich wartości kalorycznej.
- Baza danych produktów spożywczych jest bardzo obszerna, a aplikacja umożliwia skanowanie kodów kreskowych, co ułatwia dodawanie jedzenia do dziennika.
- Personalizowane cele dietetyczne:
- Aplikacja pozwala ustawić cele dotyczące kalorii, białka, tłuszczu, węglowodanów i innych makroskładników w zależności od celu zdrowotnego, jak np. redukcja wagi, przyrost masy ciała czy utrzymanie wagi.
- Możesz dostosować cele kaloryczne na podstawie płci, wagi, wzrostu i poziomu aktywności fizycznej.
- Monitorowanie postępów:
- YAZIO pozwala śledzić postępy w osiąganiu celów zdrowotnych, pokazując zmiany w masie ciała, spożyciu kalorii, makroskładnikach i aktywności fizycznej.
- Regularne analizy i wykresy pomagają w lepszym zrozumieniu nawyków żywieniowych i efektywności podjętych działań.
- Plany żywieniowe:
- Aplikacja oferuje plany posiłków, które pomagają w zdrowym planowaniu diety na każdy dzień. Możesz wybierać plany dostosowane do różnych potrzeb, takich jak wegetarianizm, dieta ketogeniczna, dieta bezglutenowa, itp.
- Przepisy i inspiracje:
- YAZIO udostępnia przepisy na zdrowe posiłki, które są zgodne z Twoimi celami kalorycznymi i dietetycznymi.
- Możliwość dodawania własnych przepisów i udostępnianie ich w społeczności aplikacji.
- Integracja z aplikacjami fitness:
- YAZIO można zintegrować z popularnymi aplikacjami do monitorowania aktywności fizycznej, takimi jak Google Fit, Apple Health, Fitbit i inne, co umożliwia śledzenie całkowitego bilansu energetycznego.
- Prosty interfejs użytkownika:
- Aplikacja ma intuicyjny, łatwy w obsłudze interfejs, który umożliwia szybkie dodawanie danych, przeglądanie postępów i dostosowywanie ustawień.
- Dostępność wersji Premium:
- Oprócz wersji darmowej, YAZIO oferuje także wersję Premium, która rozszerza funkcjonalność aplikacji o dodatkowe narzędzia, takie jak pełny dostęp do przepisów, bardziej zaawansowane plany dietetyczne, monitorowanie składników odżywczych, a także brak reklam.
Korzyści z używania YAZIO:
- Pomaga utrzymać kontrolę nad dietą i zdrowiem.
- Umożliwia dokładne monitorowanie kalorii i makroskładników.
- Ułatwia osiąganie celów zdrowotnych, takich jak utrata wagi lub zwiększenie masy mięśniowej.
- Zawiera bogatą bazę danych produktów spożywczych.
- Wspiera zdrowe nawyki żywieniowe i regularną aktywność fizyczną.
YAZIO to doskonałe narzędzie dla osób, które chcą skutecznie zarządzać swoją dietą i dążyć do celów zdrowotnych w sposób zorganizowany i efektywny.
Pobierz YAZIO Licznik kalorii za darmo na Android i iPhone https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yazio.android&hl=pl